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研究:一心多用最易分心  

2009-08-26 20:02:19|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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美国“史丹佛大学”(Stanford University)研究人员表示,当涉及到完成工作的时候,能同时进行多项工作是坏处而不是好处。

网路时代的行家可能同时听iPod、上网看影片、手上同时即时通、开信箱看电子邮件,并火速更新Facebook上的个人网页。但是这些事,他们可能一件都没有做好。

史丹佛传播学教授纳斯(Clifford Nass)说:“他们沉陷于无关紧要的事务中。”他的研究团队24日公布研究结果。纳斯说:“所有东西都让他们分心。”

史丹佛研究人员得出结论,习于同时应付电子邮件、网路搜寻、简讯聊天并观赏影片等网路接收工具的人,表现得比倾向一次做一件事的人来得糟糕。

本身是史丹佛“人际传播暨互动媒体实验室”(Communication Between Humans and InteractiveMedia Lab)研究员,并担任这项研究结果领导作者的奥非拉(Eyal Ophir)谈到这些一心多用者时表示:“我们持续观察寻找他们的长处,但找不到。”

研究人员表示,社会科学一向认为,人类无法在同一时间处理一串以上的资讯。研究人员希望搞清楚,同时做多件事的人如何逃过这项法则。

研究人员将100名学生分成重度多工者及一次一工作者,并对他们进行测验,发现重度多工者仍然受到这项法则束缚。

奥非拉谈到习惯同时间做很多事的人:“他们会不由自主想到他们没有在进行的工作”,“他们心里没办法把每件事一件一件分开来。”

测验也证明,多工者在记忆或组织资讯时,也没有更胜一筹。研究人员向学生展示字母,并要求他们记住反覆出现者。

奥非拉说:“低度多工者表现比较好”,“高度多工者比较差,如果他们继续同时间做多件事,表现更差,因为他们看到的字母越多,越难在脑中加以整理分类。”

研究人员正试图查明,长期同时从事多项事务,是否会破坏集中注意力的能力,还有多工者是否天生如此,或者后天形成。

参与研究的心理学助理教授华格纳(Anthony Wagner)说:“当处于多种外在资讯来源不断进来,或是过去记忆杂沓而来的情况中时,他们无法过滤与目前目标无关的讯息。”

他说:“无法过滤意味着他们将被不相干的讯息拖累。”

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